[AtamaDes]

Вчера ехала от врача и зашла в ЦУМ. Хотела посмотреть купальники, а по итогу забежала в отдел с колготками и узрела свои любимые ажурные колготки (мои порвались уже). Я уже даже схватила коробочку, но посмотрев на очередь из разновозрастных мадам, как-то стухла и пошла на выход.

Проходя очередной этаж, увидела отдел спортивных товаров и решила посмотреть обруч. В итоге, я его не просто посмотрела, а умудрилась купить). Обычный такой пластмассовый обруч. Конечно, у меня было желание купить тяжелый массажный, но меня от него все дружно отговаривали ибо вредит тем же почкам. И вот теперь я сижу и думаю, а не зря ли я его вообще купила? Будет от него хоть какой-либо эффект?

Comments

[Тенью на стене]

обруч это беда(

Я всегда думал, что главный эффект обруча это недолгое веселье!

[AtamaDes]

Тенью на стене, почему?
Undefine, ну... тоже есть такое)

[Тенью на стене]

AtamaDes, результата ноль, зато отобьешь органы. В общем не самая полезная вещь.

[AtamaDes]

Тенью на стене, от обычного пластмассового?

[*lane*]

пользуюсь массажным на 7кг с 2008го - проблем с почками, спиной или еще чем нет.
колории сжигает, мускулы все на животе прекрасно поддерживает, тк чтоб его крутить надо работать, а не расслаблятся
и еще он у меня и как гантели и для растяжек. ни разу не пожалела о покупке. до этого был маленький на 4кг - от того эффекта никакого. даже не чувствуешь, что живот работает, когда крутишь., можно даже крутить и пялится в телефон, что вообще ерунда какая-то а не work out

[AtamaDes]

*Lane*, ну, когда я хотела купить массажный, мне мам с сестрой устроили истерику(

[Тенью на стене]

AtamaDes, ну может от легкого ничего не будет) просто я начиталась, и крутить не хочу))
Лучше я вакуум поделаю и упражнения на пресс, чем буду крутить эту штуку. Помню у меня после него синяки были, так что нафиг

[AtamaDes]

Тенью на стене, синяки были у меня от массажного, это да. На пол пуза. Но этот вообще не травмирует. А крутить его мне нравится)

[yacyankaca]

Эффект будет) но при планомерной нагрузке. Покрутишь малость так а потом нужно будет его утижелять- так как мышцы привыкают к весу.

[Тенью на стене]

AtamaDes, ну главное, чтобы ничего не болело) мб потому что он у тебя легкий и не будет травм

[AtamaDes]

yacyankaca, вот и фишка в том, что утяжелять я не хочу. С моим рассыпающимся тельцем - это чревато.
Тенью на стене, главное, чтобы хоть какой-то смысл был)

[*Иня]

массажные говорят нельзя, если есть проблемы с позвоночником. и там как - то надо вес подбирать, что бы был эффект и не отбитые почки.
а вообще я считаю ничего плохого и немного жирок *разбивает*
а главное что бы в удовольствие!

[AtamaDes]

*Иня, понимаю, что от массажного есть эффект). Мне вот интересно будет ли толк от обычного)

[*lane*]

Синяки только 1ю неделю. Пользование надо постепенно увеличивать. Делать перерывы в несколько дней.