Утро - это не время суток, а состояние души.
Вчера вечером у Кости сделала сырный суп вечером. Конечно, тогда же я его не ела. Я ж типа на диете и все дела. В общем вытирала с пола слюну и не зря. Какой же он, мать его, вкусный получился! Я еще хочу! Но я-то взяла с собой только на обед и все... А тут читаю у Наркотэ запись о том, что она хотела себе супца. Так и почему бы и нет? Все равно малышка попросила с ней встретится. Так я прилитела с работы и наварила еще кастрюльку. Ингредиенты были немного другие, но блин, что было). И опять я его не ем. Желудок скручивается в трубочку, но я креплюсь. Тихо завидую Ане, которая не парится и сейчас его будет наяривать).
Весы меня совсем не мотивируют. На этой неделе почти убрала вкусняшки, не ем после 6-ти. Да и вообще потребляю вполне себе нормальную пищу, 2к. калорий точно не набирается. И чтобы вы думали? На весах + 300 грамм с понедельника. Хотя обычно такого питания мне хватало, чтобы интенсивно так худеть. На кило в неделю точно. С другой стороны, судя по моим ощущениям - живот таки стал меньше. Вот че это за нафиг такой вообще?
Весы меня совсем не мотивируют. На этой неделе почти убрала вкусняшки, не ем после 6-ти. Да и вообще потребляю вполне себе нормальную пищу, 2к. калорий точно не набирается. И чтобы вы думали? На весах + 300 грамм с понедельника. Хотя обычно такого питания мне хватало, чтобы интенсивно так худеть. На кило в неделю точно. С другой стороны, судя по моим ощущениям - живот таки стал меньше. Вот че это за нафиг такой вообще?
все остальное время - вес скачет
макс кило весы показывают в промежутке часов между 6 и 9 вечера
А суп оооооооофигеть какой ВКУСНЫЙЙЙЙ!!!!
*Lane*, оу, у меня даже нет рецепта. Это можно сказать авторская причуда. Фото не делала, может в следующий раз. Если так сейчас без фото напишу - нормально будет?
А потом все. "Стопорится" и начинается уже "сушка" и часть диеты..
Если ты делаешь упражнения, от которых растет мышечная, то вес не будет снижаться.
Сразу ставлю на огонь две кастрюльки. Чищу где-то 5-6 картофелин. 3-4 кидаю вариться, остальное режу кубиками и кидаю в кастрюлю для супа. Туда же бульонный кубик и перец (много перца, я люблю огонь). Беру два плавленных сырочка и по кусочкам кидаю туда же. Теперь нужно периодически помешивать, чтобы все хорошо растворилось. В это же время делаю зажарку: мелко нарезанный лук (большая луковица) обжариваю в масле до золотистой корочки. Когда картошка из первой кастрюли сварится, делаю пюре: сливаю воду, но немного оставляю. Кидаю зажарку, солю и толку до однородной массы. Затем пюре закидываю в суп, разбиваю прямо туда же два яйца и мелко нарезанную сырокопченую колбаску. Когда яйца сварятся - можно выключать.